常识 预防过度疲劳 一定要知道的健身3...不管你是不是运动狂,你大概都听过横纹肌溶解症,这是一个致命性的病症,因为过度剧烈运动很可能导致横纹肌溶解的发生,所以许多健身房或运动场都会贴上类似警告标语来提醒...(展开)