常识问答 一些新手比较容易遇到的健身相关的...作为新手小白,刚刚开始健身时必定会有很多疑惑,健身相关的一切对我们来说都是全新的领域,无从下手。于是整理了一些新手比较容易遇到的健身相关的疑问进行一一解答。问题...(展开)
常识 健身时的5个致命问题,不知道你中...想练出一副好身材,固然是好的,就算练不出好身材,把身材练健康了也是棒棒哒。但是很多朋友在不了解健身,缺乏健身知识的情况下,胡乱健身,不但没有把身材练棒,甚至练出...(展开)