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 拉肚子可以减肥吗

拉肚子会让我们的体重暂时下降,但这多是因为生理性水分流失,过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。拉肚子之后,应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有...(展开)

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 如何减肚子 仰卧起坐能减肚子吗?

如何减肚子?仰卧起坐能减肚子吗?体重很低但肚子上有赘肉怎么办啊?大家经常会为肚子上的肉肉烦恼,是啊,身材显不显胖,主要是看腰腹上是否有肉。腰腹胖了,整个人都胖了...(展开)