操作方法01:运动员在赛前2小时称量体重，称量体重的时间为1小时02:比赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举03:运动员抓举、挺举的试举次数均为3次04:上...(展开)

操作方法01:想要提高短跑成绩，其实取决于人体运动的素质还有短跑起跑技术的发展与进步，可见起跑在短跑中的重要性。02:据研究表明，整个短跑过程中起跑的反应占1%...(展开)

对于世界杯，球迷们最关注的便是自己喜欢的球员，以及自己喜欢的那支球队的输赢情况，而足球教练们往往被人们忽视。只是如果把这些足球教练放到大家眼前的时候，我们应该会...(展开)

你知道测立定跳远成绩的时候怎么测吗？一起来看看吧！操作方法01:测立定跳远成绩的时候，是从起跳板最前沿到跳远者在沙坑中留下的痕迹的最短距离。02:测立定跳远成绩...(展开)

1000米是我们初高中和大学时期，体育测试的重要指标，那么大家知道如何才能提高1000米的成绩呢？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:想要提高1000米的...(展开)