运动 运动损伤的原因及治疗方法运动损伤的原因及治疗方法训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,以及教学、...(展开)