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 运动后喝西瓜汁能缓解肌肉酸痛

运动后喝西瓜汁能缓解肌肉酸痛盛夏消暑,西瓜一直深得人们喜爱。最新研究表明,西瓜中含有的一种氨基酸有助于缓解运动后肌肉酸痛,这无疑给酷暑中的运动爱好者带来了一丝清...(展开)