铁皮石斛搭配灵芝两者协同作用，凉而不寒，滋阴而不抑阳，安神而不嗜睡，大大扩展了铁皮石斛的适合人群。通常我们用干铁皮石斛和灵芝搭配麦冬、枸杞、西洋参一起煮水喝，具...(展开)

石斛熬膏吃是很多养生达人推荐的吃法，枫斗如果配上灵芝等药材为原料组方,就能协同作用，滋阴而不抑阳，并强化养生作用。膏方用药时，分清患者体质的阴阳虚实，辨明脏腑阴...(展开)