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 冬季润肺食物

  莲藕  进入冬天,万物萧瑟,阳气收敛起来,阴气滋生,干冷的天气特别容易伤阴。现在的人们生活节奏加快,工作压力很大,用...(展开)

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 白及冰糖燕窝

【来源】民间方 【原料】燕窝(燕窝食品)10克,白及15克 【制作】燕窝制如食法,与白及同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至 极烂,滤...(展开)

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 清鲜粥水 初夏最爱

近日,城中阴雨绵绵,乍暖还寒,稍不留神,病菌便会侵袭。记者了解到,各大医院门诊的病人十有八九是因为感冒发烧、肠胃不适。营养专家表示,这段时期切不可吃过于油腻的食...(展开)

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 肺结核的食疗方

冰糖黄精汤【来源】《闽东本草》【原料】黄精30克冰糖50克【制作】黄精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即成。【用法】吃黄精,喝汤,每日2次。【功效】滋阴,润...(展开)