俗话说“男靠吃//女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”...(展开)

  在大多数人心目中，男人是强者的代名词。殊不知，他们并非铁打的“硬汉”，其健康更需要呵护。本报专访北美性学会主席、美国加州大学旧金山分校泌...(展开)

      蜂蜜含有生殖腺内分泌素，可改善男性生理功能减退，维护男人性福。就连最常见的葱，也有激发生理需求的功...(展开)

   在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。什么样的男人最有...(展开)

   都说男人“三十而立”，这“三十”既是事业的“黄金点”，也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到...(展开)

结婚之后，尽早要孩子。从优生优育的角度来说，女性在23-25岁生育最好，男性在35岁之前也应生育。虽说老年男性的精子并不衰老，但其精子的活动能力已有明显下降的趋...(展开)

长命百岁的秘诀是什么？美国哈佛大学的研究人员对600人进行了60年的监控研究。以下是科学家们列出来的长寿行为清单，都做到的话，你理论上可以活到112岁！&nbs...(展开)

    补药一：硼——前列腺之宝摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。多吃西红柿也会保护前列腺，就是因为西红柿里面有比较丰富的硼...(展开)

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭...(展开)

近年来，中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升，男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院，身上有些不舒服，能扛就...(展开)

提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。       首先，生育力与营养因素密切相关，营...(展开)

 不少男性认为保养皮肤是女性“专利”，任自己的皮肤日渐“沧桑”。专家指出，男性的皮肤如果忽略保养，也会导致缺水、脱皮、暗疮、皱纹等各种皮肤问题，甚至出...(展开)

一些不经意的生活习惯，或许会使“杀精黑手”乘虚侵袭健康男性。经常穿紧身牛仔裤：据临床观察表明，正常情况下，男性睾丸温度会随着体温而变化，一般要比体温低3℃~4℃...(展开)

"早泄"可说是男人性能力的致命伤，因此，时间的长短是每位男性斤斤计较的问题。那么标准的行房时间是多久呢？为何会有早泄的现象？有没有得治呢？是...(展开)