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 蛋黄有助增强脑部记忆

人的记忆好坏,先天条件是发展的前提,后天的环境和教育、从小有意识的进行培养是起着很重要的作用。在此基础上,父母从小给孩子适当地吃一些蛋黄,作为补充大脑的营养,对...(展开)

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 女性养颜必吃三种蛋

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。女性养颜必吃三种食物鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B...(展开)

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 鸡蛋的营养价值和保健功能

近年来,国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说。概括起来,主要有五个方面。一是健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素。对神经...(展开)