我国有很多民间秘方，其中放血疗法就是其中之一。  我曾经是一位慢性咽炎患者。一次偶然的就医经历，改变了我人生的轨迹。  ...(展开)

泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高...(展开)

去年冬天，听朋友说到他的夫人很怕冷，用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑，但还是请他把这个单方告诉了我，并在最冷的时候试用了几次，效果不错。今年的冬天又一...(展开)

此方是我家祖传   斑蝥，雄黄等份为细末，炼蜜为丸如绿豆大小，用时每穴一丸，胶布固定。四个小时后去掉(以起水泡为度）取穴以阿是穴为主。水泡消...(展开)

大椎、合谷、关元、足三里是中医的四大保健穴位，具有防病治病的特殊功效。“我经常在晨练中，边散步边用手拍打揉按这些穴位，坚持好多年了，至今没有颈肩腰腿痛方面的病，...(展开)

天麻填肚脐，乳腺不增生      药物：天麻或天麻片 ­穴位：神阙穴(肚脐) ­方法：从药店买来成块的天麻或中...(展开)

还记得韩剧《人鱼小姐》里雅丽英给婆婆做艾灸的场景吗？艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方，它能温经散寒、消淤散结，除了日常保健，还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。...(展开)

中医理论认为，到了秋季，气温转凉，大自然阳气潜藏，人体阳气也随之转入收敛状态。因此，秋季养生就是要好好收藏身体的阳气，这样来年才能有生发的基础。对于气血虚，有手...(展开)

一、【推法】（直推；分推；旋推）推法为按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补，直推为清为泻（向指根方向）；屈其指直推力补，直其指直推为泻；往上推为...(展开)

阳纲（BL48 ）拼音： Yáng Gāng所属经络： 足太阳膀胱经位置： 腰背部穴位主治： 肠鸣，腹痛，泄泻，黄疸，消渴【阳纲穴位位置图】 &nbs...(展开)

       其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有...(展开)

   　专家介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。...(展开)

   1．按法 是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，不可呆板，这是一种诱导的手法，适用于全身各部位。临床上按法...(展开)

      指压四穴，是爽神健脑的好方法。其特点是不局限于大脑疲劳后再做，早晨躺在床上按摩，能起到很好的健脑作...(展开)

   　推拿是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是经络理论为指导强调人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。内脏有病可以通过...(展开)

   拔火罐治病主要是通过借助罐体内压，依靠大罐边缘吸附皮肤，牵拉挤压浅层肌肉，刺激了经络、穴位，以达祛除外邪，治愈感冒之目的。火罐有许多品...(展开)

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、...(展开)

??按摩脸部的提醒：??1、不要在脏脸上按摩??2、脸上有痘痘或炎症时不要按摩??3、按摩的方向与肌肉走向要一致，与皱纹走向相垂直??4、按摩完成后把双手擦热，...(展开)

    针和灸是两种不同的治病方法。针法是用金属制成的针，刺人人体一定的穴位，运用适当的手法，以疏经活络，调和气血。灸法一般是指用...(展开)

    (1) 中医、针灸辨证：即根据中医、针灸理论和诊疗方法，对疾病进行全面检查、分析，制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法。&...(展开)

     【艾灸的特点】     艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用...(展开)

     一、灸法注意事项       灸疗虽然法...(展开)

    穴位埋针法，又称皮内针法，是指用特制针具或毫针在穴位特定部位的皮内或皮下留置一定时间的一种治疗方法。在应用时要重视下列注意...(展开)

    一、电针法禁忌     电针是在针刺基础上结合脉冲电刺激的一种疗法。当针刺穴位得气...(展开)

    毫针法是最常用的针刺疗法，要防止针刺意外，必须注意以下几个方面：     一、选准...(展开)