秘方秘方 饮食健康知识:可改善体质及情绪的... 饮食对于调理生活不如意,身体或瓦理受伤很有帮助。养生网为你列出可改善情绪、体质的食物。1、压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨...(展开)