刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的医疗作用：    1、促进代谢：排出毒素：人体...(展开)

    肥胖症中医称“形盛”，凡除外水钠潴留或肌肉特别发达等因素，而体重超过标准体重的20%，即为肥胖。  &...(展开)

你是不是认为没有时间去健身房锻炼？其实，你每周只需做2次15分钟的举重练习即可收到良好效果。我们都曾经疑惑，为什么最好的朋友可以吃掉一整盒冰激淋却没有增加一丁点...(展开)

加快新陈代谢能减肥，可是具体应该怎么做呢？适量饮水新陈代谢需要水。美国犹他州大学的研究人员说，如果身体缺水，那么身体消耗的卡路里就会减少2%。如果你的尿液颜色比...(展开)

没有哪个mm不发这样的白日梦，像模特一样，咋穿咋好看，随便披上一块布也能亭亭玉立、摇曳生姿。于是，减肥便成了女人们的头等大事，天天冥思哀想，怎么样才能当上衣架子...(展开)

人们知道橄榄油、坚果和低脂食品都有益健康。西班牙研究人员进行的试验表明，常吃坚果对促进健康的效果最好。这一研究成果刊登在最新一期《内科学文献》上。 研...(展开)