老年人欲抵抗衰老，延年益寿，必须在“勤”字上下功夫。勤学习：老年人可通过读书报、看电视、听广播，了解国内外大事；还可学习书法、绘画、摄影、集邮、种花...(展开)

    　灵芝 ，是我国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年...(展开)