双手反复搓掌对预防感冒大有裨益。中医认为双手拇指的根部（即“大鱼际”）脉穴兀丰，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。操作方法甚简单：即双手合掌，...(展开)