对于“喝”，平时我们多数人只会想到喝茶、喝酒。其实，喝的范围还很广，诸如喝水、喝汤、喝粥、喝饮料等等。因此我们应当研究“喝”的学问，做到喝得科学合...(展开)

很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物，可这样的做法却忽略了一个最重要的关键问题，那就是人体内喜欢温热的环境。身体温暖，微循...(展开)

多喝蔬果汁有益健康，这是人所周知的。然而，你可知道，若处理得不好，是会破坏蔬果的营养成分的。为了不破坏蔬果的营养成分，有几点值得注意：清爽柠檬汁一、选择新鲜果菜...(展开)

小偏方治牙痛：一、牙髓炎、牙周炎、牙痛 将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。二、虚火牙痛 冰糖１００克，清水１碗，放入锅里煮成半碗，一次服完，每日２次，有清热退火止牙...(展开)