秘方秘方 秋季常食莲子羹嫩肤用料:莲子30克,芡实30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量。做法:先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,加入适量清水,用文火...(展开)