老人养生健脑按摩十法 |
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老人养生健脑按摩十法1.搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴。即先将右手放在左手心上,拇食二指在左手拇指外边,其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为度,然后以同法用左手搓右手...(展开) |
图解朱氏拉筋法(拉筋凳自然疗法)...筋缩可导致人体的各种疾病,如颈椎痛、腰背痛、不能弯腰、腿痛麻痹、不能蹲下、长短脚及手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感,活动不顺等。香港中医世家朱增祥大夫经过五十年临...(展开) |
治高血压病秘方20.1 八味降压汤【来源】周次清,《名医治验良方》【组成】何首乌15克,白芍12克,当归9克,川芎5克,炒杜仲18克,黄芪30克,黄柏6克,钩藤30克。【用法...(展开) |