学会科学喝水能够帮助我们健康长寿。人的生活离不开水。成人体内水分约占60%左右，人要维持生命，每天要从食物中摄入大约2升水，如果水分减少到原有体重的20%，人就...(展开)

旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生，主要有以下几个方面：1、注意饮水卫生一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以...(展开)

   糖尿病患者不应限制饮水，水不含热量，饮水多不会影响血糖控制。有人说饮水多会导致多尿，进而少饮水防止多尿，这种观点是错误的。首先要明白糖...(展开)

    时下，纯净水风靡中国城市居民家庭，平时饮用，甚至煮饭、做汤也用。这种水成为一些家庭须臾离不开的生活用品。 &nb...(展开)