对于一些在日常生活比较欠缺维生素的人群来说，通过口服维生素是一个不错的选择。还有一些上班族可能比较少时间能够很好的补充营养，此时整天面对电脑很容易让身体出现一下...(展开)

阿胶是一种不管是男人女人都适合吃的滋补食品，是用驴皮熬制而成的，对于一些女人的月经不调是有很好的调养效果的，同时呢还能对女性产后的保养有很好的作用。对于男性一般...(展开)

维生素在人的身体当中具有很重要的作用，如果缺少维生素的话，会让身体降低免疫力，对钙的吸收会产生很大的影响，甚至会导致血压不够稳定的现象，所以有些人总是需要补充一...(展开)

一些家长会让自己的宝宝定期的吃一些益生菌，益生菌可以在一定程度上来调节宝宝的肠胃功能，对于宝宝的身体健康是有很多的好处，但是，由于家长对于益生菌不是很了解，所以...(展开)

我们都知道，宝宝在秋冬的季节是容易感染病菌的，引起小儿腹泻等各种的不适。所以父母更加注重宝宝的身体健康，提高宝宝免疫力。然而益生菌是可以有效的促进肠道的蠕动，增...(展开)

喝酒伤身，几乎是每个人都知道的，但是现代的社会的各种应酬又让我们和各种的酒相伴，如果能有一些事前防范的，事后预防，恰好是有很多的食物都可以起到解酒作用的。那会让...(展开)

枸杞怎么吃最能养生第一，要明确服用枸杞的剂量。国家药品规定量下，6—10g/12g是没有问题的。若是作为保健品服用，一般不超过20g，在15g左右；如果是作为特...(展开)

灵芝不能和什么同吃灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。1、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、...(展开)

吃药千万别犯这些小错误！错误一：吃药跟着广告走老年人非常容易被广告忽悠，也容易听信别人的介绍，把购买药品、保健食品、保健器械当作身体的灵丹妙药。我有位邻居患白内...(展开)

服用药物小心犯这些错误错误一：躺着服药躺着服药，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症，严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧...(展开)

服用胃药的禁忌有哪些一怕酸抗酸药硫糖铝片需要嚼碎后用水冲下，需要注意的是，它不宜与牛奶、豆腐等乳制品和豆制品一起服用，因为其中蛋白质的含量较高，会影响药物效果。...(展开)

服用止痛药时别犯这些误区！1、吃错止痛药。例如患有带状疱疹、三叉神经痛等的神经病理性疼痛患者应该服用非甾体类抗炎药，又叫做解热镇痛抗炎药。这类药物主要功效是解热...(展开)

吃了阿莫西林能不能喝酒吃完阿莫西林胶囊适量喝酒是没有太大的问题的，但是吃完头孢类的药物，在一个星期以内是不可以碰酒的。建议喝酒一定要适量，不然也是会引起一些胃肠...(展开)

为什么连续服药需要间隔4-6小时？身体生病了，需要用药物来治疗。而我们服药时，不管是医嘱还是药物说明书上都会注明每天服药时间，以及服药次数。通常一天三次，或每隔...(展开)

吃叶酸会不会有副作用呢首先，需求知道的是，一般叶酸是基本没有副作用的。现在，吃叶酸需要注意的不是叶酸带来的副作用，而是需要注意叶酸服用过量的问题。叶酸是水溶性的...(展开)

每天吃6瓣蒜一月后发生这事澳大利亚研究人员最新发现，食用大蒜对人们降低血压很有帮助，其效果不亚于一些降压药物，高血压患者可以在服用常规药物的同时，增加食用大蒜，...(展开)

在一个理想的世界里，我们每天都会吃一个完美平衡的饮食，从新鲜可口的家常食物中获得我们所需要的100%的维生素和矿物质。然而，在现实生活中，这种情况很少发生。至少...(展开)

什么时候吃钙片吸收最好口服的钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取决于进餐的时间，餐时或餐后服用钙剂，更有利于钙的吸收。此外...(展开)

蜂王浆胶囊很多是都知道，而且用途非常的广泛，长期服用，使人每天充满活力和富有生命力的天然保健品之一。蜂王浆有很好的美容效果可能大家都知道，那么到底有没有效果呢！...(展开)

我们都知识健康的身体已经要适当的补充一些VC，VC可以让我们的身体更健康，补充适量的VC还可以让我们的皮肤越来越白，特别是在我们感冒的时候，适当的补充VC还可以...(展开)