如何喝粥能够养生？如何喝粥能够养生？中国人在日常饮食中就离不开“粥”。粥，古称“糜”，也称“稀饭”、“水饭”，指以谷类为主要原料和水煮成的半流质食品。粥由来已久...(展开)