养生家庭厨房应常备这些调味菜养生家庭厨房应常备这些调味菜“四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒，虽然都是“辣”但“靶子不同”：葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头。这几样...(展开)

茶叶在生活中很常见，很多人都喜爱品尝、喝茶，所以在茶叶购买上，也是比较轻松些，茶叶是种类比较多。例如龙井茶、菊花茶、玫瑰茶都是很常见的茶叶，这些茶叶对人体帮助也...(展开)

酸奶是我们非常喜欢的一种食品，酸奶不但好吃而且还有很好的养生功效和保健功效，经常喝酸奶既可以起到助消化的好处又可以起到美容瘦身的功效，所以酸奶深受女性朋友的欢迎...(展开)