冬春换季宜吃的6款养生粥 |
-
共1页 4条
冬春换季宜吃的6款养生粥冬春换季进食注意冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳...(展开) |
吃什么食物能够帮助体内排毒?吃什么食物能够帮助体内排毒?吃什么食物能够帮助体内排毒?柠檬柠檬美白护肤,是大多数人知道的。另外,柠檬还可以为身体提供抗氧化化合物——柠檬苦素。这种物质可以激活...(展开) |
冬季感冒别吃这10种食物冬季感冒别吃这10种食物冬季感冒别吃这10种食物1、高盐食物减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干...(展开) |
香菜容易加重引发气虚感冒香菜容易加重引发气虚感冒香菜容易加重引发气虚感冒香菜是生活中常见的一种蔬菜,炖鱼、吃火锅的时候加入一些香菜可以起到提味的作用。中医认为香菜有温中健胃的作用,但是...(展开) |