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 ​如何通过饮食来补充维生素D?

如何通过饮食来补充维生素D?维生素D对人体的健康作用糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,...(展开)

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 ​冷水鱼是啥?冷水鱼最美味

冷水鱼是啥?冷水鱼最美味冷水鱼是啥?一年一度的查干湖冰雪渔猎文化旅游节上,从零下十几摄氏度的坚冰下捞上来的胖头鱼鲜美纯正,肉质细嫩,让人垂涎欲滴。近年来,像鳕鱼...(展开)

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很多人都喜欢吃鱼,但是对于鱼的种类了解的人却不是很多,能叫出名字的更是没有几个,鱼的种类特别丰富。有的人可能会问鲨鱼算不算鱼等问题。鱼除了可以拿来吃以外,也还可...(展开)

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dha含量高的食物有哪些呢?首先我们应该弄明白,dha含量高的食物是什么意思呢?我个人认为就是说的热量高的食物。接下来要说到的就是哪些食物dha含量高呢?我查过...(展开)