不过心理学家告诉我们，一件事如果坚持21天，那么很容易就能成为习惯，熬过了21天你或许就是另一片天地，为了这21天，戒烟的朋友用一些小手段是必要的，下面这些小零...(展开)

不知道大家平时生活中有没有这种感觉，明明不饿，但是嘴巴就是感觉闲的慌，老是想吃点什么东西。不过吃多了就会长胖，对于想塑身的小伙伴来说就更加煎熬了。不过念念发现，...(展开)