快好知 kuaihz

食疗养生粥

 ​黑米粥怎么煮熟呢?

有许多人都知道黑米有很多功效,它不但含有丰富的营养,而且对于预防一些疾病还有很好的疗效,经常吃一些黑米,可以延缓衰老,预防动脉硬化,起到控制血压,减少心脑血管疾...(展开)