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食补

 蒲公英大米粥 解暑大行家

蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化,从而使人精神起来,刚走春季疲劳的症状。蒲公英大米粥 解暑大行家蒲公英的功效:一、蒲公英清...(展开)

食补

 金银花茶的功效与禁忌有哪些?

金银花茶,可以有效地帮助对抗一些致病菌,如金黄色葡萄球菌或者是大肠杆菌等,而且还具有清热解毒,凉血止痢的效果,美容养颜功效也是比较好的,但是体质虚寒的人不适合饮...(展开)