秋吃茄子,低糖低脂民谚道,“立夏栽茄子,立秋吃茄子。”也就是说,时下正是吃茄子的好季节。 按颜色分,茄子有紫色、白色、绿色,以紫色最为常见;按形状分,有长的、短的、圆的,它们...(展开) |
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秋吃茄子,低糖低脂民谚道,“立夏栽茄子,立秋吃茄子。”也就是说,时下正是吃茄子的好季节。 按颜色分,茄子有紫色、白色、绿色,以紫色最为常见;按形状分,有长的、短的、圆的,它们...(展开) |
食物只选对的 警惕饮食4大误区吃得好意味着营养好,越新鲜就表明越安全……你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下,这些等号是不成立的。食物只选对的 警惕饮食4大误区花样多≠营养全有些人...(展开) |
奇闻:罐头食物或比新鲜水果更营养...保存水果和蔬菜最大的问题就是它们通常会被氧化,而氧化的过程破坏了其中的有益物质,且不适宜的温度还会让这一过程更严重,如含有丰富维生素C的鲜果如果处在温暖的环境中...(展开) |