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食补

 这道茶饮 提神醒脑养肝明目

三伏天高温持续,很多白天久坐对着电脑干活,晚上还要熬夜的上班族有点吃不消了,伤神眼疲劳,甚至心烦气躁,怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授建议可以来...(展开)

食补

 冬季护眼养生的热饮推荐:热绿茶

枸杞性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头...(展开)