买鸭血,看看铁含量中国注册营养师 谷传玲鸭血是很多人心中的“补铁佳品”,我想提醒大家的是,买错了可真不行。《中国食物成分表》中的数据显示,鸭血铁含量高达30.5~39.6毫克/1...(展开) |
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买鸭血,看看铁含量中国注册营养师 谷传玲鸭血是很多人心中的“补铁佳品”,我想提醒大家的是,买错了可真不行。《中国食物成分表》中的数据显示,鸭血铁含量高达30.5~39.6毫克/1...(展开) |
食欲不好吃什么能够开胃?酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效,尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多,柠檬酸是人...(展开) |
喝柠檬水有什么讲究?胃病能喝柠檬...有人听说柠檬水能美白,但也有人听说柠檬是一种“感光食品”,担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言,尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说...(展开) |
喝柠檬水有什么好处?促进血液循环根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功...(展开) |
虾不能和什么食物一起吃?这些食物...虾有很高的营养价值,老少皆宜,而且虾的食用方法也很简单,不管怎么吃都特别美味,但是有一些食物是不能和虾一起食用的,吃虾时不要和水果混着吃,否则会引起身体不适。1...(展开) |