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食补

 老人饭菜并非越软越好

随着年龄增长,机体各个组织会发生萎缩和衰退,80岁后组织萎缩达50%,随之而来的是骨骼肌肉减少和力量下降。口腔的机体组织也是如此。因此,有些老人会感觉“嚼不动了...(展开)

食补

 破坏牙齿健康的五种常见饮食

吃糖果喝汽水会蛀牙,但有些看起来对身体健康很好,实际上却也是蛀牙原凶之一。在专家提醒有5个你原来不认为会伤牙的东西,并建议要如何预防。破坏牙齿健康的五种常见饮食...(展开)

食补

 吃什么食物能够美白牙齿?

奶酪能增加唾液分泌,在牙釉质表面形成保护膜。研究人员表示,口腔pH值低会加大龋齿以及形成蛀牙的风险,而pH值高可减少牙菌斑的生成,维持牙齿健康。研究人员发现,吃...(展开)

食补

 健康饮食可以美白牙齿吗?

咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌,但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量,它较高的水含量能增加唾液的分泌量,对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中...(展开)