快好知 kuaihz

食补

 毛豆和鱼,男人多吃

很多人认为,摄入足量蛋白质是男人保持健壮的关键,而美国“营养新闻网”最新载文称,除了蛋白质,科学研究证实有益男性健康的还有6种食物,男性朋友们不妨常吃。三文鱼。...(展开)

食补

 用木瓜代替眼药水 水果的神奇效果

用木瓜代替眼药水 水果的神奇效果水果的种类众多,每种水果都有其不同的外型,特殊的香气和不同的风味,水果的营养素与蔬菜类似,但因其不用烹煮,养分损失也就较少。水果...(展开)

食补

 秋季哪些饮食保健康防疾病

立秋后,秋燥、肺上火、秋咳等症状是很多女性和宝宝遇到的健康问题,那么秋燥咳嗽怎么办?不用过多担心,喝点蜂蜜就能缓解秋燥带来的不适。秋季哪些饮食保健康防疾病下面这...(展开)

食补

 什么水果放几天吃更好?

用手按捏牛油果的表面,如果感觉有弹性,果肉结实,则证明牛油果已经成熟。绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,说明有可能...(展开)

食补

 牛油果不能和什么食物一起吃

牛油果富含的营养保健功效很高,但是在食用牛油果的时候,也应该注意了解一些搭配禁忌,牛油果不适合和冷饮食用,因为容易影响到肠胃的吸收,可能会出现消化不良、腹泻的的...(展开)