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食补

 蒸菜用葱丝,炖鱼用葱段

 葱是很多家庭必备的食材,其味道独特,常常用来调味。鲜为人知的是,葱的形态不同,其适用的菜肴也不一样。  葱段、葱结用于烧菜和炖菜。烧或炖一些腥味、膻味比较重的...(展开)

食补

 秋季应多吃蜂蜜-蜂蜜的吃法

传统医学认为,秋令干燥,燥邪易伤肺,导致肺阴不足,肺津亏损,所以,在这个季节,人们要注意养肺护肺,防止秋燥的伤害。白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水...(展开)