快好知 kuaihz

食补

 颜色越深的米越营养

 如今,市场上大米的品种越来越多,有时实在不知道该选哪种。这里给大家几个原则,购买时不妨参考。  按品种选。稻米按品种分为三大类:籼米、粳米和糯米。籼米颗粒修长...(展开)