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食补

 发芽的食物可以吃吗

发芽的食物可以吃吗有一些营养成分要打折扣有些蔬菜发芽之后还是可以吃的,比如,大蒜、姜、葱、萝卜、白菜、西兰花等。大蒜发芽,会长成翠绿的蒜苗,含有丰富的维生素C、...(展开)