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食补

 处暑,巧用百合滋阴润燥

8月22日就是处暑节气了,此时是由热转凉的季节交替期,饮食养生应顺应气候变化,从春夏的养阳逐渐过渡到秋冬的养阴。从中医角度讲,人体经历了整个炎暑夏日,热邪聚积于...(展开)

食补

 防燥护阴,一起来喝鸭汤

处暑时节,是秋天的第二个节气,尽管现在仍然是酷暑难耐的节奏,但是到了处暑这个节气,说明炎热的暑天即将结束了。《月令七十二候集解》说:“处,止也。暑气至此而止矣。...(展开)