快好知 kuaihz

食补

 8种水果千万不能空腹吃

8种水果千万不能空腹吃人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。西红柿含有大量的果胶、柿胶...(展开)

食补

 16种错误的喝水方法 喝出亚健康

要知道我们每天都在喝水,而一些错误的喝水方法不仅不能发挥水的功效,而且还能使你变成“亚健康”。现在就随小编一起来看看吧!1、爱喝瓶装水方便、便捷的瓶装水开始越来...(展开)