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 早餐营养充足,助孩子增强免疫力

近日,全国各地中小学陆续开学,疫情防控常态化已成为必然。如何让孩子们既不耽误学习又能拥有健康体魄和较高免疫力,是家长们目前最关心的问题。最近复旦大学附属华山医院...(展开)

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 这样的早餐,孩子吃了更健康

  复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏引发热议的“早上不许吃粥”其主要观点是:重视饮食结构,建议摄入高营养、高蛋白、充足维生素,避免垃圾食品,视病情选择易消化...(展开)

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 孩子喝全脂奶超重风险更低

  加拿大的一项研究发现,喝全脂奶的孩子超重或肥胖风险比喝低脂奶的孩子低40%。   圣迈克尔医院研究人员分析7个国家或地区28项关于孩子超重风险和喝牛奶关系的...(展开)

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 哺乳期高糖饮食影响孩子认知

 都知道母乳有益宝宝健康,哺乳期饮食则会影响母乳质量。美国一项研究显示,母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展。研究报告在最新一期《美国临床营养学杂志...(展开)

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 每天吃一把葡萄干对身体有好处

尽管葡萄干可能会让四岁以下的孩子窒息,但是葡萄干还会以其他的方式靠近孩子。一定要记住,保证孩子至少在6个月以上,并且孩子已经吃过类似的食物了,比如谷物或者捣烂的...(展开)

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 秋季养生 男女老少都应该吃什么

秋季养生 男女老少都应该吃什么男人吃喝口味别太重秋天,红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少,但对于应酬比较多的中年男士来说,控制体重...(展开)

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 肉松的危害是什么

肉松是一种休闲的零食,当然宝宝们断奶后也能当做辅食,其也是有较高的营养价值的,但是一些视频加工商家为了降低成本会使用一些添加剂,那么肉松还有哪些危害呢?首先,一...(展开)