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食补

 莲子麦冬巧搭配  健脾养心度炎夏

伏天正盛,常见的夏日应季食药膳还有哪些好搭配?南方中西医结合医院副院长、治未病中心学术带头人彭康教授为大家推荐了三种暑季健脾养心清补之品的搭配食用方法。莲子:味...(展开)

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 吃火锅最好別点什么菜

吃火锅最好別点什么菜随着冬季的来临,热腾腾的火锅又成了大家喜欢的饮食,亲戚朋友坐在一起享受一顿美味火锅,吃完之后身体暖暖的,非常的惬意。但是你知道么?吃火锅也是...(展开)

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 夏日小点心 清热解暑透心凉茶

绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。夏日...(展开)

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 秋冬季吃的好 小毛病通通不见了

秋冬季吃的好 小毛病通通不见了秋季虽然气候凉爽宜人,但是稍微不注意就可能会患上一些让人身体不适的小毛病。冬季更容易出现一些健康小问题,其实多数人可能不知道我们只...(展开)