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食补

 冬天吃水果有妙方 治感冒又不虚寒

水果虽然营养丰富,但是在寒冷冬天吃冰冷的水果,对那些先天体质虚寒的人来说真是一件伤脑筋的事,有些人吃了冰冷水果不但不容易消化吸收,还可能腹泻。如果将水果蒸煮过再...(展开)

食补

 苦瓜生吃有毒吗?警惕伤害脾胃!

吃苦瓜对身体有很多好处,有的人喜欢生吃苦瓜,比如越来越多的人会喝苦瓜汁,所以生吃苦瓜不会有毒的,但不建议大家经常这样吃,因为苦瓜属于寒性食物,说太多了对脾胃不好...(展开)

食补

 吃茄子的饮食禁忌 茄子+螃蟹危害...

茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?又有怎样的饮食禁忌呢?茄子是老百姓居家饭桌上的可口佳肴,做法也有很多种,为了让茄子更加美味会搭配一些别的食材,但...(展开)