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食补

 莲子麦冬巧搭配  健脾养心度炎夏

伏天正盛,常见的夏日应季食药膳还有哪些好搭配?南方中西医结合医院副院长、治未病中心学术带头人彭康教授为大家推荐了三种暑季健脾养心清补之品的搭配食用方法。莲子:味...(展开)

食补

 暑天睡不好,参麦灵芝炖鸭子

 夏至到秋分时节昼长夜短,人们睡眠时间相对减少,加上天气热,失眠高发,抗病能力变弱,易患嘴唇疱疹、面瘫、上呼吸道感染等疾病,常伴有皮肤干燥皲裂、咽干舌燥等症状。...(展开)