食补 健康营养食物推荐:鱼腥草清热解毒新鲜的折耳根叶和根都能吃,可炒食、凉拌或做汤。凉拌时需先洗净去掉老根,用盐腌制5~10分钟,然后加生抽、醋、香油拌匀,最后加入爆出香味的干辣椒段和香菜段。鱼腥草...(展开)
食补 鱼腥草什么人不能吃?相关人群要小...鱼腥草是非常好的食材,可以做成很多种美食,也可以当成非常好的调味品,但并不是所有人都适合吃鱼腥草的,比如有的人体质比较敏感就不能吃,另外体寒的人也建议别吃。第一...(展开)