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 ​45岁后少吃3种伤肝食物 多吃...

在我们机体中,肝脏是一个不嫌苦不嫌累的劳动楷模。它能够承担上百种的不同任务,有合成蛋白质、分泌胆汁、调节体内的胆固醇含量、合成蛋白质、排出体内代谢产物等等功能。...(展开)

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 ​糖吃多了好吗 六大危害

糖是我们每天都会接触到的调味剂,虽然大家对糖非常熟悉,但是并不十分了解。事实上,我们每天可以摄入的糖分含量是有限,如果长期过量摄入糖份,对我们的身体不会产生任何...(展开)