可能很多人对百香果并不熟悉，其实这就是大家熟知的鸡蛋果，这种水果含有丰富的营养，比如所含的果酸、纤维素等对消化很有好处，那么胃不好的人是否可以吃百香果呢？一、胃...(展开)

大家应该都有过胃不舒服的现象，特别是胃胀现象很常见，饮食过后胃胀更明显，有胃胀的现象可以多吃这些水果，例如菠萝能够很好的促进消化还有排毒的功效。1、菠萝能帮助消...(展开)

荞麦面是日前比较火的一种粗粮，据销售员说它具有很高的营养价值，对人体的健康是十分有利的，因此很多人都特意买回来食用。那么荞麦的功效与作用禁忌到底都有什么呢？大多...(展开)

很多人熬夜加班，熬夜看球赛，都知道熬夜不好，但是工作繁重不得不熬夜，有时候下班还要应酬，熬夜也就成为习惯，但是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害，所以要多吃一些...(展开)

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。豆腐虽好，...(展开)