决明子有助于睡眠吗决明子可以一定程度的有助睡眠，决明子是中药，能够制作枕头，也可以泡水喝，能够清肝明目，降低血清血压和胆固醇，对于睡眠质量不好的**是有一定辅助...(展开)

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眼睛充血是怎么回事眼睛充血是一种常见的症状，当眼睛使用过度或熬夜休息不足时就可能会导致眼睛充血，具体是怎么一回事呢，下面就一起来看看吧眼睛充血是怎么回事1、急性...(展开)