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养生

 吃货指南

过年期间,无论是家人团聚还是好友小叙,都少不了大鱼大肉、推杯换盏;再加上平时吃些小零食、熬夜追剧看综艺,一小不心就容易“引火上身”,轻则长口疮、起痘痘,重则会导...(展开)

养生

 槐花黄芩汤稳血压

受到寒冷气温的影响,很多高血压患者出现了血压波动。中药在控制高血压方面具有一定疗效,而且作用温和、副作用小,符合平稳降压的原则。高血压人群中,多数辨证属于肝火上...(展开)

养生

 手脚冰凉,盲目温补反受害

 天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多认为手脚冰凉是“寒”造成的,于是选择吃牛羊肉...(展开)