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养生

 84.1%受访青年即便感到困意还...

 如今,不少年轻人都有睡前刷手机的习惯。殊不知,睡前刷手机使大脑持续兴奋、打破睡眠氛围,容易带来入睡难、入睡延迟等睡眠问题。  上周,中国青年报社社会调查中心联...(展开)

养生

 84.1%受访青年即便感到困意还...

 如今,不少年轻人都有睡前刷手机的习惯。殊不知,睡前刷手机使大脑持续兴奋、打破睡眠氛围,容易带来入睡难、入睡延迟等睡眠问题。  上周,中国青年报社社会调查中心联...(展开)

养生

 孩子上网成瘾 家长先检讨自己

 如今,手机、平板电脑等电子终端深度介入孩子的学习和成长。“触网”这个曾经的新鲜词,对很多孩子来说早就司空见惯。去年因为疫情,教学和作业更是“线上来、线上去”。...(展开)

养生

 ​公厕门下空一截竟是为了干这事

上厕所是我们每个人每天都要做的事情,毕竟人食五谷杂粮,总要有排泄的地方,现在有很多的公共厕所,方便了人们的生活,但是也存在一些健康隐患,使用公共厕所注意事项一定...(展开)