养生 当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸 大地回春,万物复苏,人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨,在饮食上应该顺应气候,因时食养。 春天气温开始上升,可进食一些有助于阳气升发的食物。以五...(展开)