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养生

 小寒大寒  防寒保暖

 小寒和大寒是二十四节气中的最后两个节气,一般分别出现在隆冬1月的5—6日和20—21日。从30年气候平均值(1991年—2020年)来看,全国逐日平均气温显示...(展开)

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 “秋分”以何为“分”?

 “秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分到底“分”什么呢?有何特殊寓意呢?  秋分这天,太阳光直射地球赤道,全球各地昼与夜的时间长度是相等的。秋分日之后...(展开)

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 ​热水足浴需要注意什么

中医提高泡脚对人的好处,泡脚即热水足浴,在使用热水进行足浴的时候,也有很多注意事项,那么热水足浴需要注意什么呢?比如温度、时间及解决方案。下面一起看看吧。热水足...(展开)