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养生

 黄精银耳百合炖瘦肉

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:养阴生津、润肺止咳推荐理由:肺阴亏虚型肺结核。材料:黄精20g、银耳1/4朵、百合20g、瘦肉100g(1人份量)。烹调方...(展开)

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 田螺入汤,最适合秋燥时节的你

秋季正是吃螺的好时节,除了炒田螺之外,田螺还可以煲汤,广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款山药金玉螺汤,最适合秋燥时节的你。食材:铁棍山药250克,...(展开)